沈阳市第十一中学国家青少年健美操培训中心简介
沈阳市第十一中学国家青少年健美操培训中心成立于2006年。从成立至今，已经走过一年多的光荣的历程，从沈阳市正式有健美操比赛以来，我校健美操队取得的进步是巨大的、空前的，在每年的省、市、区的健美操比赛中一直蝉联冠军，在全国青少年健美操比赛中也是名列前茅。目前我校健美操队的所有队员全部是国家二级运动员，其中更是有多名运动员通过参加全国青少年健美操锦标赛而被批准为国家一级运动员，为将来继续升入高等院校学习提供了坚实的基础。在前不久刚刚结束的全国健美操冠军赛上，我校健美操队获得了六人操第五名的好成绩。
回顾我校这几年来健美操队所走过的历程，思绪万千，感触颇深。从承办去年的全国青少年健美操锦标赛到青少年健美操培训中心的成立，无不与国家体育总局体操运动管理中心的领导的支持是分不开的。我校健美操队自成立以来，所取得的辉煌成绩更是与学校领导的大力支持密不可分。还记得去丹东和锦州的两次省中学生健美操比赛，潘晓宏校长一行人来到比赛现场看望教练员和运动员们，给队员们加油、祝威，鼓励他们要勇于拼搏，争取取得好成绩。一张张笑脸，一句句鼓励之言，都令教练员和运动员们使感动不已。队员们把这一切深深地埋在心底，以最优异的成绩回报给了学校！在我校成功的易地置换之后，我们校领导给予我校健美操队最大投入、最好的训练环境和最好设备，现在我校健美操专用教室里各种现代化的设备一应俱全：大屏幕投影仪、电脑和最好的音响设备等等，为我校健美操队的训练提供了最好的保障。
虽然我校健美操队成立几年来，取得了一些骄人的成绩，但同国内其他省市优秀的健美操队相比，我们的差距还很大，还存在着这样或那样的问题，还属于一个年青的队伍，但是我们会找出健美操队目前所存在的问题和不足，以及今后努力的方向和措施，我们会借着国家青少年健美操培训中心这块沃土，大力培养后备人才，为国家培养出更多更出色的健美操运动员！
成绩只能代表过去,健美操队的全体师生将不断地“超越梦想一起飞”。
沈阳市第十一中学国家青少年健美操培训中心
2007年12月、
沈阳市第十一中学健美操队光荣榜
1、2003年10月11日沈阳市中学生健美操赛。地点：铁西区体育馆
啦啦操第一名（男：赵华元、方舟、赵鑫。女：马景瑶、丁方卓、陈雪、金鑫鑫、于淼、于飞、程紫秋、吴姝、胥日）
六人操第一名（男：赵华元、方舟、郭巍宁女：丁方卓、马景瑶、于淼）
12人操第一名（男：赵华元、方舟、郭巍宁、赵鑫、刘哲、杜宇航女马景瑶、吴姝、陈雪、丁方卓、于淼、杨玲）
赵华元、于淼获“省优秀运动员”称号
2、2003年8月我校健美操队第一次参加全国健美操锦标赛（2003年“国色天香”杯全国健美操锦标赛暨第八届世界健美操锦标赛选拔赛。地点：昆明）
少甲新人组：
男子单人操第八名（赵华元）
三人操第十二名（马景瑶、丁方卓、金鑫鑫）
他们成为辽宁省第一个开始办健美操项目二级运动员证的学生
3、2004年1月16日～19日我校第一次参加全国青少年健美操锦标赛。地点：哈尔滨市国际会展中心
少甲新人组男单第二名（赵华元）
少甲新人组男单第七名（赵鑫）
少甲新人组三人操第三名（男：赵华元、赵鑫、郭巍宁）
少年预备组三人操第三名（男：杜宇航、刘哲、赵天宇）
少年预备组三人操第三名（女：杨玲、杜悦溪、关一晨）
4、2004年4月“东华杯”辽宁省健美操锦标赛
少甲男单：第一名（赵华元）、第三名（杜宇航）、第四名（刘哲）
少甲女单：第一名（于淼）、第三名（丁方卓）
少甲三人操：第一名（赵鑫、赵天宇、郭巍宁）、第三名（马景瑶、陈雪、吴姝）第四名（杨玲、杜悦溪、关一晨）
学校获“体育道德风尚奖”、“最佳完成奖”
5、2004年8月5日“杨舍杯”全国中学生健康活力健美操赛
三人操第一名（赵华元、赵鑫、赵天宇）
男单第五名（赵华元）
男单第七名（赵天宇）
女单第六名（丁方卓）
混双第七名（赵鑫、杨玲）
健康活力健美操黄金级二等奖
个人风采展示二等奖（马靖瑶）
个人风采展示三等奖（赵鑫、丁方卓）
最佳新人奖（赵天宇）
6、2004年5月，在二00四年华夏杯全国健美操锦标赛了少年甲组三人操第八名（男：赵华元、赵鑫、郭巍宁）
7、2004年11月第二届辽宁省中学生健美操赛
男子单人操金牌（赵华元）、银牌（赵鑫）
女子单人操银牌（丁方卓）
三人操金牌（赵华元、赵鑫、杜宇航）
六人操第一名（赵华元、赵鑫、幺尧、杜悦溪、阎红、丁方卓）
十二人操第一名（赵华元、赵鑫、杜宇航、幺尧、杜悦溪、阎红、丁方卓、马景瑶、石雪、李欣桐、杨玲、周小渟）
并获“团体总分第一名”和“最佳编排奖”
8、2004年12月19日大石桥2004年“东华杯”全国健美操大众锻炼锻炼标准大赛辽宁赛区暨辽宁省青少年锦标赛
青年组男单：赵鑫第一名；杜宇航第二名。
青年组女单：李欣桐第四名。
少年甲组三人操：（闫红、赵鑫、周小渟第二名）
9、2005年4月大石桥2005年“东华杯”全国健美操大众锻炼锻炼标准大赛辽宁赛区即辽宁省青少年锦标赛（12人参赛全部获得奖牌）
少年甲组男单：第一名张新海；第二名赵天宇。
少年甲组女单：第二名闫红。
少年甲组三人操：第二名（李欣桐、邱雪、石雪）。
青年组男单：第一名杜宇航；第四名江亚伦。
青年组女单：第一名周小渟；第二名杨玲。
青年组三人操：第一名（江亚伦、刘子硕、杨慧君）
10、2005年5月28日“东方杯”全国健美操锦标赛河北张家口赛区
少年新人组三人操：（赵天宇、杜宇航、幺尧与赵华元、周小渟、杨玲两组并列第四名。全部获得了国家一级运动员的称号！）
11、2005年6月9日到12日“东方杯”全国青少年健美操锦标赛广州赛区
少年一级组：南京与十一中联队阎红获得三人操第二名。阎红获得国家一级运动员称号。
12、2005年8月16日第八届世界青少年健美操锦标赛
地点：美国洛杉矶
高三·18班的杜宇航、高三·19班的赵天宇同学，他们代表中国参加在美国洛杉矶举办的第八届世界青少年健美操锦标赛上获得少年组五人操比赛的第一名。
13、2005年10月3日 2005年辽宁省竞技健美操青少年锦标赛暨大众健美操达标赛（20人参赛全部获得奖牌）
地点：辽宁省大石桥市
少年甲组男单：第一名
少年甲组女单：第五名
少年甲组三人操：第一名、第四名
青年组男单：第一名、第三名
青年组女单：第一名
青年组三人操：第一名、第二名
14、2006年2月16日——19日， 2006年“福陵”杯全国健美操青少年锦标赛
国际年龄二组一级组男子单人操冠军：幺尧
国际年龄二组一级组三人操冠军：赵天宇、幺尧、李世俊
国际年龄二组一级组三人操亚军：赵鑫、杨玲、马晶楠
国际年龄二组一级组六人操亚军：赵天宇、幺尧、赵鑫、杨玲、杜悦溪、李欣桐
国际年龄二组男子单人操第六名：张新海
国际年龄二组混合双人操第六名：杨慧、邱雪。
15、2006年3月17日至19日2006年辽宁省健美操锦标赛暨参加全国健美操比赛参赛资格选拔赛
地点：辽宁省大石桥市
少年甲组三人操：第一名
少年甲组混合双人操：第一名
少年甲组六人操：第一名
少年甲组男单：第三名、第五名、第六名
少年甲组女单：第七名、第八名
16、2006年7月16日至19日全国青少年健美操锦标赛福州赛区
国际年龄二组三人操：第一名江亚伦等
国际年龄二组六人操：第一名石雪等
17、2007年7月11日至15日全国青少年健美操锦标赛深圳赛区
国际年龄二组六人操：第二名李立斌等
18、2007年9月5日至9日全国青少年健美操锦标赛南昌赛区
国际年龄二组女子单人操：第三名逄欢、第八名陈佳琪
19、2007年11月26日至29日全国健美操冠军赛在江苏无锡举行。
国际年龄二组六人操：第五名牟中明等
20、2007年12月15日至20日辽宁省中学生健美操比赛在丹东举行。
我校包揽全部七个单项和总成绩的第一名的佳绩！
健美操队队员输送情况
金鑫鑫 2004年考入沈阳建筑大学
于 淼 2004年考入江西科技大学
赵华元 2005年考入北京师范大学
丁方卓 2005年考入北京体育大学
郭巍宁 2005年考入北京科技大学
方 舟 2005年考入江西师范大学
程紫秋 2005年考入沈阳建筑大学
赵天宇 2006年考入北京师范大学
赵 鑫 2006年考入北京师范大学
杜悦溪 2006年考入沈阳建筑大学
李欣桐 2006年考入沈阳建筑大学
杨 玲 2006年考入日本东京大学
杜宇航 2006年考入沈阳体育学院
么 尧 2007年考入华中师范大学
江亚伦 2007年考入华中师范大学
闫 红 2007年考入北京联合大学
石 雪 2007年考入北京师范大学
王 阳 2007年考入沈阳航空学院
邱 雪 2007年考入北京化工学院
周小渟 2007年考入沈阳建筑大学